Des résultats durables naissent de votre engagement.

Un premier pas guidé, un accompagnement sur mesure, porté par 25 ans d’expérience.

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consultations pour les professionnelles de santé et du bien-être

au cabinet et en ligne

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Formations scientifiques individuelles et en groupe, communication et développement professionnel.

Parcours personnalisés sur rendez-vous.

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Êtes-vous un professionnel de santé, du bien-être, coach ou formateur·rice ? Trouvez la formation qui s’accorde le mieux à votre travail et à vos envies, afin de compléter vos compétences.

Prenez rendez-vous pour un appel gratuit sur WhatsApp : 07 66 11 75 70

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Consultations individuelles

au cabinet et en ligne

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Chaque parcours commence par l’écoute.

Lors d’une consultation individuelle, nous faisons ensemble le point sur votre situation pour retrouver de la clarté et initier un changement durable.

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Mes consultatons ne remplacent pas le conseil mmédical ou d'autre professionnel de santé.

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APPROCHES & OutiliS

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• Naturopathie fonctionnelle + psychosomatique & DÉCODAGE

Quand le corps fatigue (digestion sensible, sommeil agité, tensions récurrentes) et que les mêmes schémas reviennent, vous avez besoin d’une approche globale qui relie biologie, émotions et habitudes de vie.

J’intègre la naturopathie fonctionnelle (terrain, micronutrition, hygiène de vie) à ma vision psychosomatique (sens du symptôme, perception de soi) et à un regard évolutif sur votre rapport à la vie.
Objectif : apaiser le corps, retrouver un équilibre durable et gagner en autonomie.

• Bilan personnalisé pour comprendre vos spécificités biologiques et votre contexte.

• Protocoles sur mesure (alimentation, rythme, micro-nutriments, pratiques corporelles) ajustés à votre quotidien.

• Accompagnement perceptif pour transformer stress et émotions en leviers d’évolution.

👉 Une démarche concrète, progressive et respectueuse de votre rythme — qui ne se substitue pas à un suivi médical.

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• Counseling et focusing

Quand l’esprit sature et que le corps “parle” — douleurs, anxiété, tensions, ruminations, schémas qui se répètent — vous avez besoin d’un espace sûr pour retrouver de la clarté et du souffle.

Formée à l’Approche Centrée sur la Personne de Carl Rogers (psychologie humaniste), je vous offre un temps d’accueil empathique qui facilite la perception de soi et le recentrage.

Avec le Focusing, vous apprenez à sentir le ressenti global (felt sense) dans le corps et à le déplier pas à pas : les émotions difficiles trouvent leur sens, se régulent, et laissent émerger des pistes d’action claires et adaptées.

Résultats : apaisement, décisions plus justes, comportements plus alignés.

Séances individuelles, en cabinet ou en ligne.

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• le projet-sens & objectifs de vie

Vous arrive-t-il de vous sentir perdue/perdu, sans cap clair, alourdi·e par l’ennui ou la déception —
comme si quelque chose en vous cherchait un autre souffle ?

Activez vos talents, réalisez votre potentiel.
Pour celles et ceux qui veulent retrouver une direction, un sentiment d’accomplissement profond et la confiance dans leur propre élan de vie.

Comment ça se passe ?
À partir de votre Projet-Sens (les empreintes précoces qui orientent nos choix) et de vos objectifs actuels, nous clarifions ce qui compte vraiment pour vous,  transformons les freins en ressources et définissons des actions concrètes et alignées, avec le soutien des fleurs de Bach pour accompagner les émotions en douceur.

Séances individuelles, en cabinet ou en ligne — approche sur mesure, respectueuse de votre rythme.

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• Massage bien-être QHaqoy des Incas - Éveil Sensoriel (reservé femmes)

Une pratique ancestrale de relaxation profonde qui affine la perception tactile, éveille la sensibilité de tous les sens et recentre l’énergie dans l’instant présent.
Le Qhaqoy favorise une paix intérieure et une sensation de plénitude, en vous aidant à développer une conscience fine de ce qui se passe dans le corps lors d’une stimulation douce et attentive.

Comment se déroule la séance ?
Le massage est réalisé avec les mains et complété par l’usage d’objets sensoriels qui proposent différentes qualités (froid/tiède, souple/ferme, léger/lourd) et matières (eau, bois, pierre). Cette diversité de stimulations invite le système sensoriel à se rééquilibrer et à se détendre.

Pour qui ?
Pour les femmes qui souhaitent ralentir, se reconnecter au corps et cultiver une présence apaisée.

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CONSULTATIONS & TARIFS 

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Psychosomatique & décodage : 80 € / séance
Naturopathie : 65 € / 1 h
Parcours de naturopathie énergétique (remèdes naturels + décodage + libération émotionnelle + outils de perception) : 3 séances (1 h) 200 € + e-book d’accompagnement personnalisé 50 €
Massages bien-être Qhaqoy (femmes) : 1 h 65 € • Mains 25 min 35 € • Visage/Tête 25 min 35 €

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Gymnastique sensorielle (Focusing) : écouter le corps, c’est s’ouvrir à d’autres possibles. Séances individuelles pour clarifier, ressentir, agir juste : 1 h 70 €, parcours 3 séances à 190 €

Projet-Sens & Objectifs de vie :quand la vie semble floue ou sans cap, ce parcours vous aide à vous recentrer, à redonner du sens et à réactiver votre potentiel.
2 séances (1 h) 150 € • 3 séances 200 € • e-book d’accompagnement personnalisé 50 €

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Prendre rendez-vous

Tél: 07.66.11.75.70 - soniafossarellopro@gmail.com - www.soniafossarello.it

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